Jack Dusay er opphavsmannen til Egogrammet. Egogrammet brukes for å illustrere hvordan vi fordeler ressursene våre på de forskjellige jegtilstandene. Jeg har ikke så stor tro på å tegne vårt eget Egogram – jeg tok en Egogramtest for en del år tilbake der resultatet var ganske overraskende. Søylen OF var ganske så høy, mens jeg hadde forventet middels eller lav ut fra Egogrammet jeg hadde tegnet selv tidligere.

Etter hvert skjønte jeg at min forestilling om meg selv gjorde at det aldri ble helt nok OF. Altså tegnet jeg den lav når jeg skulle beskrive meg selv, mens testen avdekket at adferden min tilsier noe annet.

Testen du kan kjøre her er oversatt fra amerikanske PDF’er jeg har funnet på TA-TUTOR.com.

Egogram – Transaksjonsanalyse

Transaksjonsanalyse · Egotilstander

Egogram-test

Et speil for hvordan du fordeler deg mellom de syv egotilstandene i transaksjonsanalysen — ikke en dom, men et utgangspunkt for å undersøke hvordan du opplever og møter situasjoner.

For hvert spørsmål: velg svaret som passer best for deg, og svaret som passer nest best. La de øvrige stå ubesvart. Du kan gå rett til besvarelsen — fremdriften vises øverst.

0 av 17 besvart

Besvar alle 17 spørsmål for å fortsette.

Ditt egogram

Fordelingen din

Høyere verdi betyr at denne egotilstanden trer tydeligere fram i måten du svarte på.