Helsefarlig partner
Den som er utsatt for en helsefarlig partner, kjenner gjerne på angst, sinne, forvirring, utmattelse og tomhet. Det kan kjennes som om den andre har rett, at det jeg gjør aldri er bra nok, at jeg ikke klarer å huske, at jeg er en dårlig foreldre. Jeg er rett og slett ikke god nok som jeg er.
I gestaltterapien utforsker vi hvem jeg blir sammen med den andre. Skal vi utforske hvem vi er, blir spørsmålet Hvem er jeg sammen med partneren?
Vi blir til sammen med den andre – på godt og vondt.
Opplever du noe av dette i forholdet ditt?
Denne testen er et hjelpemiddel for å sette ord på egne opplevelser, ikke en fasit. Kjenner du deg igjen, fortjener du å snakke med noen om det – det er gratis, og du kan være helt anonym.
Ved akutt fare: ring politiet på 112.
Vil du snakke med noen om vold eller kontroll i nære relasjoner, ring
Vold- og overgrepslinjen på 116 006 – døgnåpen, gratis og anonym –
eller chat på volinjen.no.
- Vold- og overgrepslinjen (VO-linjen) – 116 006, døgnåpen hjelpelinje ved vold og overgrep i nære relasjoner
- Ditt lokale krisesenter – gratis, trygt og åpent for både kvinner, menn og barn; du trenger ikke å bo der for å få en samtale
- dinutvei.no – kvalitetssikret informasjon og oversikt over hjelpetilbud i hele landet
