Kort om testen
Denne screeningen undersøker om du har narsissistiske trekk slik beskrevet i ICD-10 (f.eks. grandiositet, behov for beundring og mangel på empati). Testen er anonym, gratis og rask å ta. Resultatet er ikke en diagnose, men kan være et verdifullt utgangspunkt for egenrefleksjon
Narsissist testen
Her kan du teste deg selv og andre for narsissistiske trekk.
Narsissisten på date:
”Nå har jeg snakket nok om meg, la oss snakke om deg. Hva synes du om meg?»
En narsissist vil alltid benekte sitt behov for andre mennesker. De vil snu det rundt og hevde at andre har behov for dem! Så typisk for deres projeksjon. «Jeg gjorde alt for henne, og likevel ble hun aldri fornøyd». I realiteten gjorde han alt for seg selv. Narsissisten er avhengig av et offer for sin parasittiske tilværelse. Innrømmelse av egne mangler utløser angsten og blir projisert og benektet.
Forskjellen på en psykopat og en narsissist.
Narsissisten blir kalt psykopatens lillebror. Selv om det er tildels store forskjeller på adferden og drivkraften til en psykopat og en narsissist, er det svært ofte at de begge blir omtalt som psykopater. Alle psykopater er narsissister, men ikke alle narsissister er psykopater. Narsissisten har et enormt behov for å bli sett og beundret av sine omgivelser, noe som gjør han/henne mer synlig enn psykopaten. Menneskene rundt seg behandler narsissisten som en forlengelse av seg selv. De er hans eiendom, og han hevder å eie virkeligheten. Hans oppfattelse av virkeligheten er den eneste rette. Les mer her: Om forskjellen på psykopat og narsissist
Mange spør om det finnes behandling for personer med narsissistisk personlighetsforstyrrelse, og det gjør det ikke.
Psykiater Finn Skårderud skriver i sin bok ”Uro” fra (2002:187) :
”Den narsissistiske benektelsen av avhengigheten av de andre kan bli ødeleggende for de andre. Han samlet på ofre. Hans omsorg for ofrene gav ham – i alle fall for en stund – en følelse av å være et svært betydningsfullt menneske.”
Gratis og anonym – tar ca. 5 minutter.
Hva testen måler og ikke måler
Testen bygger på ICD-10-kriterier for narsissistiske trekk (grandiositet, behov for beundring, manglende empati).
- Måler: Selvrapporterte narsissistiske tendenser som oppmerksomhetssøk, overlegenhetsfølelse og følelsesmessig uempatisk atferd.
- Måler ikke: Diagnose, dypere årsaker eller alvorlighetsgrad.
Resultatet kan gi deg innsikt, men må tolkes med forsiktighet. Opplever du at slike trekk påvirker relasjoner eller livskvalitet, kan det være nyttig å kontakte lege eller psykolog.
Ofte stilte spørsmål
Den baserer seg på kriterier for narsissistiske trekk i ICD-10.
Det kan peke på tendenser som grandiositet, behov for oppmerksomhet og mangel på empati – men det er ikke en diagnose
Testen er et refleksjonsverktøy, og kan ikke erstatte klinisk vurdering.
Voksne som ønsker innsikt i egne mønstre. Ikke ment for barn eller ungdom.
Ja, hvis problemstillingen påvirker relasjoner eller daglig funksjon er det lurt å snakke med lege eller psykolog.
Ja, testen er anonym. Se personvernerklæringen for informasjon om datahåndtering.
Hva gjør jeg videre?
- Reflekter: Tenk gjennom resultatet som inspirasjon, ikke fasit.
- Søk hjelp: Snakk med lege/psykolog ved behov.
- Ressurser:
- Helsenorge – Personlighetsforstyrrelser
- Mental Helse
- Psykologforeningen
