Statistikk

Om statistikkene (oppdatert per juni 2026)

Siden 2014 har det blitt gjennomført over 1,6 millioner selvtester fordelt på 27 ulike tester. Vi må være forsiktige med hvordan vi bruker tallene. Statistikken er ikke forskning på befolkningen. De som tar testene kommer til tengel.no fordi de leter etter noe. Tallene sier noe om hvem som søker innsikt om hva. Og så er det noen mønstre som går igjen år etter år.

Kjønnsforskjellen er tydelig. Rundt to av tre som oppgir kjønn, er kvinner. Men fordelingen spriker mye fra test til test. Testene som handler om relasjoner og om å være den som rammes, er sterkt kvinnedominerte: rundt åtte av ti som tar testene for borderline, angst, PTSD og gaslighting er kvinner, og «Psykopatens offer» har en kvinneandel på 75 %. Testene som handler om å vurdere egne trekk – psykopati og narsissisme – er derimot jevnt fordelt mellom kjønnene, rundt femti-femti.

Da vi publiserte de første testene, var antagelsen at det heller er offeret enn psykopaten som søker svar. Tallene peker i samme retning. På Hares psykopatsjekkliste, der man velger om man tester seg selv eller en annen, svarer godt over halvparten at de tester en annen.

Og det er nettopp den testen som handler om egne sår etter en slik relasjon – «Psykopatens offer» – som flest opplever som nyttig. Forvirringen om hvem som egentlig er problemet, ser ut til å drive mange til å lete.

En test beregner et resultat ut fra svarene man gir – ikke noe mer. Den kan ikke vurdere mennesket bak skjermen, og den vet ingenting om motivet til den som svarer. Som gestaltterapeuter er vi mest opptatt av den åpningen en test kan gi: et lite øyeblikk der noen kjenner igjen seg selv eller situasjonen sin, og kanskje våger å ta neste skritt. Hvis tallene indikerer én ting med tyngde, er det at behovet for den slags innsikt er stort.

Tilbakemeldingene

De som har tatt testene, kan velge å legge igjen en tilbakemelding, og vi har fått over 53.000 tilbakemeldinger. 69% av de som har svart, sier at testen de tok var nyttig.