| Om tallene: Statistikken under viser hvordan de som har tatt denne testen på Tengel.no har svart – anonymt og summert. Tallene sier noe om hvem som søker seg til en slik test, ikke noe om befolkningen generelt, og er ikke forskning. En test er et utgangspunkt for refleksjon og selvinnsikt, ikke en diagnose. |
Opplever du noe av dette i forholdet ditt?
Kjenner du deg igjen, fortjener du å snakke med noen om det – det er gratis, og du kan være helt anonym.
Ved akutt fare: ring politiet på 112.
Vil du snakke med noen om vold eller kontroll i nære relasjoner, ring
Vold- og overgrepslinjen på 116 006 – døgnåpen, gratis og anonym –
eller chat på volinjen.no.
- Vold- og overgrepslinjen (VO-linjen) – 116 006, døgnåpen hjelpelinje ved vold og overgrep i nære relasjoner
- Ditt lokale krisesenter – gratis, trygt og åpent for både kvinner, menn og barn; du trenger ikke å bo der for å få en samtale
- dinutvei.no – kvalitetssikret informasjon og oversikt over hjelpetilbud i hele landet
Som de andre testene om vanskelige relasjoner er denne klart kvinnedominert – omtrent sju av ti som tar den er kvinner. Og svarene er tydelige: «riktig» er det vanligste svaret gjennom testen, altså mange som kjenner seg godt igjen i beskrivelsene. Vi vil være varsomme med å trekke det for langt – dette er folk som selv har søkt opp testen, ofte fordi noe allerede kjennes vondt eller utrygt. Nettopp derfor er det viktig at testen ikke leses som en fasit, men som en bekreftelse på at det er lov å lytte til magefølelsen. Kjenner du deg igjen, finnes det hjelp og noen å snakke med – og de kontaktene står oppført her på siden.
Antall tester: 25 460. Her ser du fordelingen av svarene på testen frem til 11.06.2026.
| Mener du at partneren din har rett til å vite hvor du til enhver tid er, hva du gjør og hvem du har vært sammen med? | Antall | Prosent |
|---|---|---|
| Riktig | 9 720 | 38 % |
| Ikke riktig | 15 740 | 62 % |
| Gjør han eller hun ofte narr av, eller på andre måter nedvurderer, dine meninger og følelser? | Antall | Prosent |
| Riktig | 18 118 | 71 % |
| Ikke riktig | 7 342 | 29 % |
| Blir han eller hun ofte rasende eller straffer deg ved å bli taus når du sier noe som ikke faller i smak? | Antall | Prosent |
| Riktig | 18 295 | 72 % |
| Ikke riktig | 7 165 | 28 % |
| Går du som på nåler og tenker nøye gjennom hvordan du kan unngå å irritere han/henne? | Antall | Prosent |
| Riktig | 17 227 | 68 % |
| Ikke riktig | 8 233 | 32 % |
| Gjør han eller hun deg usikker ved å skifte fra sjarm til raseri uten forvarsel? | Antall | Prosent |
| Riktig | 13 963 | 55 % |
| Ikke riktig | 11 497 | 45 % |
| Føler du deg ofte forvirret og lei deg etter å ha vært sammen med ham/henne? | Antall | Prosent |
| Riktig | 18 358 | 72 % |
| Ikke riktig | 7 102 | 28 % |
| Er han eller hun svært sjalu og vil helst ha deg for seg selv? | Antall | Prosent |
| Riktig | 12 113 | 48 % |
| Ikke riktig | 13 347 | 52 % |
| Under krangel eller uenighet: Får du skylden for at konflikten oppstod? | Antall | Prosent |
| Riktig | 20 793 | 82 % |
| Ikke riktig | 4 667 | 18 % |